ゆで卵の茹で加減（半熟・普通・固め）など自分の好みに合わせてタイマーで時間を計りながら進めていきました。

初めてサンドイッチを作る方も多かったのですが、好きな具材（卵・ハム・チーズ・ツナ・キュー理）を使い自分の好みに合わせて挟んで頂きました(#^.^#)

付け合わせにコンソメスープも作りました。

自分で作ったサンドイッチはとても美味しいと皆さん喜んでおられました。

４月の１週目に自立訓練で奈良の若草山まで、ピクニックに行ってきました。

出発前に利用する交通経路と切符代の勉強を行なってから出発！

この日は天気にも恵まれ、絶好のピクニック日和。若草山に行くのが初めての利用者さんも多く、奈良の鹿と戯れながら終日楽しく過ごされていました。

今年度の４月から自立訓練Ⅰ（高校新期卒業生対象クラス）に５名の利用者さんが新たに加わってくれました。

昨年度からのメンバーを含めて計７名で自立訓練Ⅰはスタートしています！

初日は緊張した表情でドキドキされている方もいらっしゃいましたが、翌日に懇親会を行い、近くの公園でお花見をしながら自己紹介ゲームを行いました。帰ってきた皆さんの表情は初日とは違い、すっかりリラックスした表情で、「楽しかったです！」と感想を話されていました。

今年度も様々な取り組みを行い、利用者さんの成長に繋げていきたいと思います。

昨年度から調理実習はnewバージョンで取り組んでいます。事前に動画で調理方法を確認します。そして、１回目はスタッフ指導のもと調理、２回目は改善点を話し合った上で再度自分で調理を行います。
また、これまでマニュアル通りに調理する練習をしましたが、現在は、自分の舌で味付けの確認をして、「自分で考える」ことを大切にしています。また各自一人分の分量を確認して作るので、ぜひ自宅でも同じように挑戦してみてほしいと思います。

コロナの緊急事態宣言中、調理実習も控えていたときの企画です。
職員２名がそれぞれ唐揚げ店とハンバーグ店のテイクアウト商品のプレゼンテーションをし、聞いた人がどちらのお店で買いたいかを選び、多い方がプレゼンの勝者となります。利用者さんにとっては自分で決めたり、予約の電話をする練習です。唐揚げ店が勝利しましたが、最終的には皆さん自分が手を挙げたお店で食べたいものを食べてもらいました。次は利用者さん自身のプレゼンの訓練も取り入れていきたいと思います。

今回は自立訓練で行なった、防災の取り組みについて紹介します。

災害大国である日本では、毎年のように大規模な天災が起きており、いつ自身が被災するかわからない時代になっています。

自立訓練の利用者さん達にも、過去に起きた大規模な災害を知って頂き、災害が起きた際に、どのような備えが必要なのか？適切な避難方法は？など、具体的にイメージしやすいように職員が準備していた防災リュックの中身を見てもらい、実際に手に取り体験までしてもらいました。

参加した利用者さん達は、過去の災害映像を真剣に観ながら、その当時のエピソード等を振り返って話されていました。

今回は自立訓練の取り組みについて紹介します。

新年の取り組みとして、毎年定着しているのが初詣の取り組みです。

本来は電車の練習も兼ねて現地に向かいますが、今回はコロナ禍ということもあり、

車を使い、石切神社まで利用者さん達と行ってきました。

参道にある売店を覗きながら、神社まで皆で歩き、参拝の作法をしっかり確認したうえで、

それぞれ新年の参拝を行いました。

今年はコロナが終息し、元通りの生活に戻り、色んな取り組みが出来るといいですね。

コロナ禍で、なかなか外に出られない日々が続いていましたが、思い切り発散できること、楽しく活動することで利用者さん同士の仲も深めたいと考えていると、職員から「ボクササイズ！」との提案があり取り組んでみることに。エクササイズをした後、パンチタイムへ。
皆さん初めての経験でしたが、大いに盛り上がりました。その後回数を重ねるごとに、皆さんのパンチ力がどんどん上がり、職員も驚いています。

今回は自立訓練の取り組みの中でも、人気の高い「さいころの旅」について紹介させていただきます。

一人で交通機関を利用するのが難しい方や余暇の過ごし方で悩んでいる方に、楽しく学んでいただきたいと思いついた取り組みとして、定着しています。

ルールは簡単。サイコロの目ごとに駅を設定し、さいころをふって出た目の駅にみんなで向かいます。今回はいくつかある目的の中で桃谷駅が出たので、乗り換え方法や時間などを調べ、出発。駅では切符の買い方や乗り換え方法を、利用者さん中心に考えて行動してもらいます。

桃谷に到着後はコリアンタウンまでみんなで地図を見ながら歩き、興味のあるお店を見学したりし、楽しい時間を過ごすことが出来ました。

今回はコロナの緊急事態宣言が解除された以降に行った、自立訓練の取り組みを紹介します。

コロナ禍になるまでは、毎年恒例だったBBQでしたが去年は中止となっていた為、久しぶりの実施となりました。職員、利用者さん共に感染対策をしっかりと行い、場所もレジスタの屋上を利用しました。

買い出しから調理も含めて、利用者さんが中心で行ない、準備を済ませみんなで屋上へ！

秋空の気持ち良い気候の中で行うBBQは、普段食べている食材でも格別の美味しさに変わり、利用者さん同士も自然と笑顔で楽しむ様子が見られていました。

コロナ禍で色んな制限が続く状況ではありますが、その中でも楽しむ力を身に付けていきたいと思います。